Como Se Vestir Bem: Um Guia PRÁTICO do estilo à sustentabilidade

O que é Moda Sustentável?

Imagem de Freepik

A moda sustentável tem ganhado destaque nos últimos anos, à medida que mais pessoas se conscientizam sobre os impactos ambientais e sociais da indústria da moda. Vestir-se bem não se trata apenas de seguir as últimas tendências, mas também de fazer escolhas que reflitam nossos valores e respeitem o meio ambiente. Neste guia exploraremos como você pode se vestir bem de maneira sustentável, adotando práticas que promovem a responsabilidade ambiental e social.

A moda sustentável refere-se a práticas na indústria da moda que visam minimizar os impactos negativos no meio ambiente e promover condições de trabalho justas. Isso inclui a escolha de materiais ecológicos, a redução do desperdício, a valorização do trabalho justo e a promoção de um ciclo de vida mais longo para as roupas.

Por que é importante?
A indústria da moda é uma das maiores poluidoras do mundo, responsável por enormes quantidades de resíduos, consumo de água e emissões de carbono. Além disso, questões sociais, como condições de trabalho precárias e salários baixos, são comuns em muitas partes da cadeia de suprimentos. A adoção de práticas sustentáveis é crucial para diminuir esses impactos e criar um futuro mais responsável para a moda.

Como se vestir bem?

Antigamente esse que vos escreve entrava numa loja de roupas, rodava, olhava tudo e saía de lá com a roupa mais feia na sacola. E não é porque eu gostava de comprar roupa feia, mas sim porque eu achava que aquilo era legal. Eu tinha um mal gosto para me vestir e não dá pra dizer que me curei 100%. É normal errarmos as vezes, mas acontece menos. O importante é saber que tem salvação e podemos corrigir a rota.

Com o incentivo de um amigo eu comecei a pesquisar para melhorar a minha imagem. Então eu fui ao Google e procurei por “homens estilosos”. Apareceram alguns artistas e então comecei a observar o que eles usavam e colhi algumas referências. Entre eles um sexy symbol antigo, o cantor Axl Rose. Vê se pode?

Eu achei irada essa camiseta do Mickey e esse monte de pulseiras e anéis. Falei: É isso! Na época não tinha nas lojas uma camiseta parecida. Eu achei uma do Mickey de uma coleção antiga da Dolce & Gabbana pela internet que estava indisponível. Recortei a imagem do Mickey e estampei lá no Brás, polo têxtil de São Paulo, numa camiseta branca básica da Renner que custou 20 reais, para ir à uma festa do branco na época da faculdade. Fui também com as pulseiras e anéis. Muita gente elogiou e ali ascendeu o alerta: Opa! Deu certo!

Na próxima festa do branco eu  repliquei a ideia com uma camiseta do desenho Rugrats: Os Anjinhos. Toda vez que eu usava essa camiseta alguém elogiava, mesmo as pessoas desconhecidas.

Um detalhe importante aqui e pra tudo na vida é ter o famoso bom senso. Eu peguei alguns elementos e vi se funcionava bem em mim. Se eu pegasse também uma bandana vermelha para ficar igual ao Axl Rose, eu pareceria fantasiado do artista. Então a partir das referências você precisa identificar o que exatamente combina com você. Caso contrário, correrá o risco de exagerar no tom e qualquer pessoa que te olhe terá a sensação de que você forçou demais na busca por um estilo. É sempre bom ter o feedback de pessoas próximas e confiáveis. Se vier natutalmente, melhor ainda.

Conheça Seu Estilo Pessoal

Vestir-se bem começa com a compreensão de si próprio. Reserve um tempo para analisar suas preferências e descobrir o que realmente gosta de usar e o que está mais alinhado à sua imagem. O resultado desse exercício varia com o passar do tempo. 

Não é querendo contar vantagem, mas realmente aconteceu. Coincidentemente pouco tempo depois de estampar as camisetas, a Renner lançou uma coleção de desenhos animados e muita gente começou a usar. A partir do momento que deixou de ser um diferencial, eu perdi o interesse e abandonei as camisetas de desenho em troca das básicas com cores neutras. Fiquei sem usar estampa de algum desenho por muito tempo, até que hoje me sinto muito bem quando uso uma camiseta da banda Gorillaz, com os integrante da banda em desenho. Mais uma peça que já arrancou elogios por aí. 

Assim como a moda é cíclica, o nosso gosto também vai variando a medida em que ela muda.

 Pergunte a si:

- Quais são suas cores favoritas?

- Você prefere roupas mais casuais ou formais?

- Quais tipos de tecidos e cortes são mais confortáveis para você?

- Você quer expressar alguma coisa? O que?

Como você enxerga o mundo?

A nossa visão de mundo reflete no nosso jeito de se vestir. Por exemplo, tudo o que é padronizado me incomoda um pouco e o disruptivo me atrai. Um dia eu vi um tênis no site da Nike com desenho estampado e achei aquilo incrível. Por que todo tênis tem que ter uma cor neutra? Era um modelo do skatista Stefan Janoski. Pouco tempo depois eu fui numa outlet e encontrei outro.

2016

2024

Esses dois eu tenho até hoje (2024). Bem gastos, ok, mas uso e quando estavam mais novos, principalmente, era igual com as camisetas de desenho animado. Toda vez que eu usava alguém elogiava. Já perguntaram na rua onde eu havia comprado e uma amiga da época quis saber também para comprar um igual. Pois ela foi lá e comprou.

Quando você gosta muito de um modelo, está precisando repor e conta com uma boa condição financeira no momento, é bom que compre logo porque se não aquele item sai de linha e você nunca mais encontra. Nem mesmo em brechós. Esses tênis são um exemplo disso.

Isso é por conta dessa troca desenfreada de coleções, que inclusive são responsáveis por grande parte dos gastos de recursos naturais, e por desencadear nas pessoas essa necessidade de consumo exagerado através da renovação.

Deixa eu só fazer um parênteses aqui? A gente usa a troca do guarda roupa até mesmo como desculpa para se sentir melhor. Porém de nada adianta comprar roupas novas se as atitudes e circunstancias que originam algum mal estar não forem resolvidas. 

Outra coisa, os tênis funcionam muito bem, mesmo depois de tantos anos. A durabilidade faz com que a gente precise comprar menos vezes, o que também é uma prática sustentável.

Voltando. E aí, novamente vale o bom senso. Se o tênis tem um desenho bem colorido como no exemplo acima, não é recomendável que se use calça ou camiseta muito estampada por que o visual vai ficar poluído com excesso de informação. O mesmo equilíbrio vale para outros itens. 

É bom que a combinações de cores seja bem sutil. E é claro que toda a regra tem a sua exceção. Estamos generalziando sobre o que é mais socialmente aceito.

Lembrando que, obviamente, tem gente que vê um tênis como os de cima e jamais usaria. Isso é por enxergar o mundo de forma de diferente. O que chama muita atenção não faz sentido pra muita gente. Por isso é legal essa etapa de, a partir do autoconhecimento, identificar o que se encaixa melhor pra nós.

Outro dia fui a um churrasco de amigos. Era época de São João e de eu usar minha calça xadrez vermelha. 

Um amigo disse: - E essa calça aí?

Eu: O que tem? Não gostou?

Nessa hora um outro amigo tinha escutado e disse pra ele em tom de brincadeira: - Um dia você vai chegar nesse estilo.

Então eu perguntei ao amigo se ele usaria e ele disse que talvez como pijama. Eu disse que fazia parte do meu estilo pegar uma roupa de pijama e combinar com roupa normal pra sair na rua. Antes uma amiga tinha falado que gostou da calça.

Mesmo sabendo que muita gente pode não gostar, eu uso e banco o meu estilo. O que aconteceu ali em cima é que o amigo que perguntou da calça usa roupas mais básicas e vê estranhamento quando algo foge muito do que ele está acostumado.

Falando nela calça, eu tenho uma outra calça xadrez na cor laranja da Forever 21, e que está no site na sessão Brechó. Em toda loja online preste sempre atenção nas medidas para diminuir a chance de erro na compra.

Se adapte ao ambiente

Assisti ao vídeo da mentora de liderança para mulheres, Aline Decker, e ela ilustra perfeitamente essa questão. Muito competente na área e com propriedade para falar sobre o assunto, ela se apresentou numa palestra online para uma plateia de empresários.  

Ela se vestiu de forma básica e na época usava um cabelo colorido num estilo muito informal. 

Ela recebeu um feedback negativo sobre seu visual dizendo ser um absurdo que a empresa tenha uma profissional como ela para passar o conteúdo, mas com uma imagem que não ressalta nenhum pouco a sua competência e a imagem da empresa. 

Num primeiro momento ela ficou com raiva e pensou que o problema estava em quem fez a crítica. Depois de avaliar melhor ela concluiu que poderia ter se adaptado ao público do evento. Como alternativa passou a fazer testes criando novas versões dela mesma, que permitiram não só que ela se sentisse melhor e mais confiante, mas que fizeram também com que ela fosse mais ouvida pelas pessoas. 

Quando destoamos muito dos demais dentro de um ambiente, pode ocorrer um ruído na comunicação como houve nesse evento ou mesmo um mal estar e uma sensação de deslocamento. Ela falava com propriedade, mas sua imagem causou um incômodo nas pessoas. 

Existe uma linha muito tênue entre querer bancar um estilo próprio custe o que custar de forma a não abrir mão da sua personalidade, e conseguir manter suas características, mas também se adaptar ao local para evitar algum tipo de ruído. Os testes permitiram que ela unisse as duas coisas.

Quando se apresenta ou se visita um lugar desconhecido, é sempre recomendável descobrir qual o código de vestimenta que já existe ali para podermos estar de acordo.

De qual tribo você faz parte?

É comum que skatistas usem roupas mais largas e que rockeiros vistam preto com estampa das bandas e acessórios de metal.

O grupo no qual estamos inseridos também interfere bastante no nosso estilo de se vestir, assim como o local em que vivemos. 

Então o “se vestir bem” também depende de uma série de fatores. É por isso que andar de metrô ou na Avenida Paulista em São Paulo, por exemplo, é uma experiência antropológica. É possível ver gente vestida de tudo quanto é jeito. Pode ser que até role um estranhamento, mas é sempre bom lembrar que quando isso ocorre é porque não fazemos parte do universo daquela pessoa e provavelmente o que achamos incomum, funciona muito bem pra elas e no lugar onde elas frequentam.

A pessoa pode estar bem vestida em um ambiente para um grupo determinado, mas para outro, não. E é claro que existem algumas opções básicas que nos permitem transitar por todos os lugares se vestindo bem e de forma confortável.  

 Crie um Guarda-Roupa Básico

Um guarda-roupa básico é uma coleção de roupas essenciais e atemporais que podem ser combinadas de várias maneiras. Esse conceito não só ajuda a simplificar suas escolhas diárias, mas também promove a sustentabilidade, já que você precisa de menos peças para criar diferentes looks, e vai te permitir transitar por vários lugares sem fazer tantas adaptações. 

Basta escolher itens básicos como camisetas com cores mais neutras, calças ou saias clássicas, assim como jaquetas resistentes que poderão ser usadas a cada inverno.

Pesquise Marcas Sustentáveis

Ao fazer compras, prefira marcas que priorizam a sustentabilidade. Muitas empresas estão adotando práticas mais ecológicas e éticas, como o uso de materiais orgânicos, como é o caso das nossas camisetas de algodão orgânico, reciclagem de tecidos e produção justa. Pesquise e escolha marcas comprometidas com a moda sustentável e, é claro, levando em consideração o limite das suas possibilidades financeiras porque sabemos que a realidade da maioria dos brasileiros permite apenas comprar o mais barato. Enquanto boa parte das marcas sustentáveis não são acessíveis.

Invista em Qualidade

Por outro lado existem outras formas de ser sustentável. Peças de alta qualidade podem ser mais caras inicialmente, mas duram mais tempo, o que reduz a necessidade de substituições frequentes. Invista em roupas bem feitas que resistam ao desgaste do tempo e que sejam atemporais para não saírem de moda. 

Verifique costuras, composição do tecido e acabamentos para garantir que está comprando produtos duráveis. Antes de conhecer esse universo da sustentabilidade, eu comprei algumas roupas na Renner, por exemplo, que são de tecido sintético, mas são duráveis. Até hoje elas ativam o termômetro do elogio.

Considere Roupas de Segunda Mão

Comprar de segunda mão reduz a demanda por novos produtos e ajuda a diminuir o desperdício por isso é uma excelente opção para alinhar a sustentabilidade com um estilo diferente. Os bazares e brechós oferecem uma variedade de peças únicas de coleções antigas a preços acessíveis e que não estão mais circulando na rua. É óbvio que alguém aí vai dizer que tem brechós muito caros. Sim, tem. Vivemos num mundo capitalista e é o que tem pra hoje, mas deve também ser levado em consideração o tratamento que eles dão às peças e o tempo de trabalho em cima delas. Em geral, um produto bom e que está escasso tende a ser mais caro devido à sua raridade também.

 Cuide das Suas Roupas

Lavar roupas com menos frequência e com mais cuidado pode prolongar sua vida útil. Siga as instruções de lavagem nas etiquetas e use água fria sempre que possível. Evite o uso excessivo de secadoras, que podem danificar os tecidos. Opte por secar suas roupas ao ar livre, porém não esqueça que o sol pode encolher e desbotar alguns tecidos. A etiqueta de composição é um item obrigatório e ela é quem irá te dizer quais os cuidados que a peça precisa ter.

A empresa Prontec tem um artigo que explica direitinho cada símbolo da etiqueta.

Faça Pequenos Reparos

A técnica de Upcycling te ensina a fazer pequenos reparos em suas roupas, como costurar botões soltos ou cobrir pequenos rasgos. Isso ajuda a prolongar a vida útil das peças e reduz a necessidade de substituições. Melhor ainda é levar suas roupas a uma costureira próxima de sua casa para fortalecer a economia local. Muitas delas trabalham apenas com consertos.

Customize

Personalizar suas roupas pode ser uma maneira divertida e criativa de se expressar e prolongar a vida útil das peças. Considere tingir, bordar ou aplicar patches em roupas antigas para dar um toque pessoal. Customizar roupas não só as torna exclusivas, mas também é uma forma de evitar o desperdício.

Armazene Adequadamente

O armazenamento adequado é essencial para manter suas roupas em boas condições. Guarde peças delicadas em cabides acolchoados, dobre roupas pesadas para evitar esticar o tecido e use capas protetoras para proteger itens especiais. Mantenha seu guarda-roupa limpo e organizado para facilitar o acesso e o cuidado com suas roupas.

Vista-se corretamente

Uma criança de 4 anos veste a camiseta puxando na gola para abrir e entrar a cabeça. Se um adulto continua fazendo isso é porque algo possa ter dado errado no caminho. O ideal é colocar e tirar a camiseta segurando na parte de baixo porque a depender da qualidade do tecido, podem ficar marcas dedos na gola. O mesmo vale para o cabide. Se você puxar a gola toda vez, uma hora ela vai perder a elasticidade e alargar. Já dizia Albert Eistein: “uma mente que se abre a uma nova ideia, jamais voltará ao seu tamanho original”. O mesmo vale para a sua camiseta. Se alargar muito, ela não voltará à elasticidade original e você vai parar de usar botando a culpa na qualidade do fabricante.

Reutilize e Reinvente com o que Você Já Tem

Uma das maneiras mais sustentáveis de se vestir bem é usar a criatividade com as roupas que você já possui. Experimente diferentes combinações e estilos para dar uma nova vida às suas peças antigas. Adicione acessórios, como lenços, cintos e bijuterias, para transformar um look básico em algo único e estiloso. Muitas vezes o se vestir bem está nos pequenos detalhes.

Caso o desafio seja muito complicado e você tenha recursos, também é uma opção contratar uma profissional de consultoria de imagem. Uma delas é a Rafaela Garcia. Em seu perfil no Instagram, o Armários Revoltos, ela dá dicas muito legais sobre moda. Um dos seus serviços é justamente avaliar o seu guarda-roupa e ajudar na escolha de decidir o que sai e o que pode ser usado ou reinventado, tudo de acordo com o seu estilo e a sua personalidade.

Organize Trocas de Roupas

Trocar roupas com amigos ou participar de eventos de troca de roupas é uma excelente maneira de renovar seu guarda-roupa sem gastar dinheiro ou gerar resíduos. Organize uma festa de troca de roupas com seus amigos ou participe de grupos de troca em sua comunidade. Isso permite que você encontre peças novas e interessantes enquanto se desfaz de itens que não usa mais.

Menos é Mais

A mentalidade minimalista é fundamental para a moda sustentável. Em vez de comprar muitas peças novas, concentre-se em adquirir itens de alta qualidade que realmente ama e vai usar por muito tempo. Um guarda-roupa bem curado com peças versáteis e atemporais é mais sustentável e facilita na hora de se vestir bem.

Evite Compras Impulsivas

Compras impulsivas são uma das principais causas de acúmulo de roupas desnecessárias. Antes de fazer uma compra, pergunte a si mesmo se realmente precisa daquele item e se ele complementa as peças que já possui. Planeje suas compras e evite aquisições por impulso que podem acabar sendo descartadas rapidamente. 

Geralmente o desejo de consumo vem para suprir um vazio ou um problema em outra área. Melhor investigar e tratar para não cair tudo na conta das compras. O bolso também agradece.

Pratique o Decluttering

Decluttering é a prática do desapego daquilo que só está ocupando espaço. Regularmente, revise seu guarda-roupa e se desfaça de peças que não usa mais. Doe, venda ou troque roupas em bom estado e recicle aquelas que estão danificadas. Manter um guarda-roupa organizado e livre de excessos facilita a visualização das peças que você realmente gosta e usa, além de promover a sustentabilidade.

Aprenda sobre Materiais Sustentáveis

Geralmente as pessoas cortam a etiqueta de dentro da roupa sem nem ler o que tem nelas. Depois de entender um pouco, agora eu sempre vejo a composição do tecido. Conhecer os diferentes materiais utilizados na moda sustentável pode ajudar a fazer escolhas melhores. Alguns materiais ecológicos incluem:

- Algodão orgânico: Cultivado sem pesticidas e fertilizantes químicos.

- Linho: Feito de fibras de linho, requer menos água e pesticidas.

- Tencel/Lyocell: Feito de celulose de madeira de florestas sustentáveis.

- Poliéster reciclado: Produzido a partir de garrafas plásticas recicladas. Esse aqui tem uma outra questão porque as fibras ainda liberam micro plásticos durante a lavagem, porém resolve parte do problema ao retirar as garrafas do meio ambiente.

Atualize-se com as Tendências Sustentáveis

A moda sustentável está em constante evolução. Informe-se sobre as últimas tendências e inovações seguindo blogs, revistas e influenciadores de moda sustentável. Participar de eventos e conferências sobre moda sustentável também pode ser uma ótima maneira de aprender e se inspirar.

Apoie Iniciativas e Movimentos Sustentáveis

Apoiar iniciativas e movimentos que promovem a sustentabilidade na moda é uma maneira importante de contribuir para a causa. Participe de campanhas, assine petições e apoie organizações que trabalham para melhorar as práticas da indústria da moda. Seu apoio pode ajudar a impulsionar mudanças significativas.

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Vestir-se bem não precisa ser sinônimo de seguir todas as últimas tendências ou gastar uma fortuna em novas roupas ou comprar apenas roupas de grife. Ao adotar as práticas desse guia, você pode construir um guarda-roupa que não só reflete seu estilo pessoal, mas também promove a responsabilidade ambiental e social. Conhecer seu estilo, fazer compras conscientes, cuidar das suas roupas, reinventar o que já possui, adotar uma mentalidade minimalista e educar-se sobre moda sustentável são passos importantes.

Lembre-se de que cada pequena mudança faz a diferença. Ao tomar decisões mais conscientes e responsáveis, você pode contribuir para um futuro mais sustentável na moda, onde se vestir bem significa também cuidar do planeta e das pessoas. 

É claro que temos que ter em mente que existe todo um sistema que precisa mudar e de forma alguma a responsabilidade sobre os danos que a insdustria causa é das pessoas como consumidores, mas sim das grandes empresas e dos governos por inação ou falta de regulamentações eficientes que façam ao menos minimizar esses danos.